Les Cinque Terre

Programme

Jour 1

Levanto
Arrivée à Levanto, baigné par les vagues, clos et protégé par les montagnes vertes des Appennins. Vous aurez ensuite un peu de temps pour une petite visite du centre-ville et peut-être une baignade pour se débarrasser de la fatigue de la journée. Nuit à Levanto en hôtel 3*.

Jour 2 à Jour 5

Plusieurs randonnées vous seront proposées :

Levanto – Punta Mesco – Monterosso al Mare
Ce jour de marche vous emmène à Monterrosso al Mare par la côte et ses superbes plages. La première partie de la randonnée vous mène à la Punta Mesco, le promontoire le plus remarquable de la région. C’est par ailleurs un très bel endroit pour pique-niquer ! Tout près de là, vous pouvez faire un petit détour pour découvrir les ruines d’un vieil ermitage du XIIème siècle, et pour voir le sémaphore tout proche d’où vous apprécierez les vues magnifiques de la côte découpée.  Puis vous descendez par un chemin assez raide jusqu’à Monterosso, un village coloré avec ses maisons bleues, rouge et jaunes regroupés face à la plage.  Prenez le temps d’explorer ce village avant de reprendre un train local qui nous ramènera à Levanto. Pour ceux qui le désirent, il est possible d’emprunter un chemin plus forestier, à l’intérieur des terres, pour rentrer à Levanto.
4h30 de marche environ, de 350 à 700 mètres de dénivelé selon l’option choisie.

Levanto et les villages de la côte
Vous quittez Levanto pour l’ouest aujourd’hui et passerez les premières collines pour redescendre vers la petite ville de Bonnassola et rejoindrez Framura en faisant un détour par le belvédère du Saut de le Lepre. De là vous irez à Framura et pourrez soit faire une boucle et revenir à Framura soit continuer sur Deiva Marina. En marchant le long de la côte, vous rencontrerez plusieurs charmants petits villages, où vous aurez le temps de boire un café ou simplement de vous relaxer. Vous aurez également la possibilité d’y déjeuner.
Depuis n’importe lequel de ces villages, vous aurez la possibilité de prendre le train pour retourner à Levanto, au cas où vous voudriez raccourcir la randonnée.
5 à 7 heures de marche environ, 500 ou 700 mètres de dénivelé selon l’option choisie.

Manarola – Corniglia ou Vernazza
Vous prenez tout d’abord en train jusqu’à Manarola, un joli village aux maisons multicolores dominant un port rocheux. Le sentier panoramique vous conduira vers le village de Volastra au milieu des oliveraies puis des vignobles en terrasses. Au carrefour vous aurez le choix de descendre jusqu’à Corniglia, village perché sur une corniche surplombant la mer ou de continuer vers le col Cigoleta (sans descendre à Corniglia) et de redescendre vers Vernazza, en passant par la Madone San Bernardino.
3 h à 5h30 de marche environ, 300 à 600 mètres de dénivelé.

Monterosso – Madonna di Reggio – Madonna di Saviore
Votre randonnée vous emmène à l’intérieur des Cinque Terre, aux églises de Madonna di Reggio et de Madonna di Saviore. Vous prenez le train jusqu’à Monterosso puis marchez le long de la côte jusqu’à Vernazza, en approchant cette charmante petite ville par l’autre côté. Après une pause-café, vous commencez par monter jusqu’à la petite église de San Bernardo, avec de très belles vues sur la côte ; puis continuez jusqu’au sanctuaire de Madonna di Reggio. Ensuite, votre balade suit plus ou moins les courbes de niveau : vous continuez à travers les collines jusqu’à l’autre sanctuaire de Madonna di Saviore. Ici, vous pouvez manger un morceau et vous arrêter un moment, avant de redescendre vers la côte et Monterosso en passant par des petites chapelles.
5 heures de marche environ, 500 mètres de dénivelé.

Riomaggiore – Campiglia – Portovenere
Aujourd’hui, vous marchez vers l’Est. De Riomaggiore, vous partez pour Campiglia et Portovenere. Vous grimpez une série d’escaliers et continuez par un sentier pavé à travers un canyon abrupt, jusqu’au sanctuaire de Madonna di Montenero. En prolongeant votre ascension, vous évoluez le long des falaises côtières, à travers des vignobles en terrasses, en admirant les vues magnifiques offertes sur la côte et la mer d’un bleu profond. Vous êtes maintenant sur le « Sentiero Rosso », la traversée en ligne de crête qui va d’un bout à l’autre des Cinque Terre. Vous dépassez plusieurs sculptures étranges et arrivons au petit hameau de Campiglia où vous pouvez vous arrêter pour un rafraîchissement. En descendant dans la forêt de pins, le sentier devient plus étroit à mesure que vous approchez de Portovenere, avec plusieurs points de vue spectaculaires. En arrivant au château (XVIième siècle) dominant le village, vous devriez apercevoir les sommets éloignés des Apennins. Vous arrivez au cœur du village en empruntant un long escalier. Vous disposez d’un peu de temps pour visiter ce charmant endroit et ainsi que la Punta San Pietro, avant de retourner à Levanto par le train.
6 heures de marche environ, 650 mètres de dénivelé.

Santa Margherita – Portofino
Vous commencez par un transfert en train jusqu’à Santa Margherita, où vous avez du temps pour vous balader aux environs de cette petite ville attractive. De là, vous marchez vers Portofino, le long d’une station « jet set ». Mais mis à part cela, le village est magnifique et très coloré ! Si vos jambes vous le permettent, vous pouvez continuer le long du sentier, avec des vues splendides sur le Golfe de Gênes jusqu’à l’abbaye de San Fruttuoso, en approchant ce joyau du XIIème siècle par l’autre côté. Vous rentrez en bateau à Santa Margherita, d’où vous repartez en train pour Levanto.
4 à 7 heures de marche environ, environ 500 mètres de dénivelé.

Jour 6

Levanto
Fin du séjour après le petit déjeuner